Det humanistiska perspektivet
Behaviorismen kritiseras; psykologi är ej naturvetenskap
Centrala begrepp: Förståelse, inlevelse, tolkning
Mål: Frigörelse, utveckling, självförverkligande { Ibland krävs psykoterapi för att dessa skall nås }
Inre värld: Medvetet, omedvetet
Realsjälvet: Det man är | Idealsjälvet: Det man skulle vilja vara
Barnet har ett behov av villkorslös kärlek; att älskas för det hen är och inte för det hen gör. ROGERS
Jung bröt med Freud, han höll inte med om drömanalysen eller att så mycket vikt skulle sättas vid barndomen.
Arketyper.
Sömn behövs för att man skall kunna reparera och återhämta sig och för att hålla kroppen motståndskraftig mot sjukdomar.
Mängd sömn som behövs: 8,5 h | Så mycket sover svensken i snitt: 7,2 h
Sömnen delas upp i djupsömn och drömsömn, eller fyra stadier.
Laboratorieförsök har visat att utan REM-sömn blir vi irriterade.